tag:blogger.com,1999:blog-8768701502499516305.post2950852835179180069..comments2023-08-17T16:24:17.306+02:00Comments on GLATZKOCHS WELT: Walnußsoßeglatzkochhttp://www.blogger.com/profile/02644709261721692765noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8768701502499516305.post-1832280940925436252018-05-03T02:11:24.601+02:002018-05-03T02:11:24.601+02:00ach ja, die beschriebenen symptome sind alle versc...ach ja, die beschriebenen symptome sind alle verschwunden, wenn ich im lauftraining bin. deswegen empfehle ich das ausdrücklich. sauna zum entgiften ist auch gut. wenn ich das schaffe, mache ich das auch noch. aber eher selten. glatzkochhttps://www.blogger.com/profile/02644709261721692765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8768701502499516305.post-39438072099369302122018-05-03T02:09:23.744+02:002018-05-03T02:09:23.744+02:00ich habe mich mal eben kurz eingelesen. bei einer ...ich habe mich mal eben kurz eingelesen. bei einer bauchspeicheldrüsenentzündung sollte man fettarm essen und auf alkohol und nikotin verzichten. was das nicht stand, aber womit ich neben der kocherei dem alltag und dem alter trotze ist bewegung. ich laufe so oft ich kann auch spätabends irgendwas zwischen 6 und 10 kilometern. damit kuriere ich echt alles, was bei mir immer mal wieder in der langen saison bei der arbeit auftritt. taubheitsgefühl, rundherum verspannungen, kurzatmigkeit vom rauchen. ich mache das jetzt wieder ein jahr und früher habe ich auch 20 kilometer geschafft. die würde ich jetzt irgenwie auch schon wieder schaffen, aber mehr als 10 sind es jetzt halt noch nicht geworden. man kann sich auch langsamer bewegen, wie beim nordic walking. wichtig ist halt, dass man sich bewegt und den puls mal ein wenig beschleunigt. damit kann man eine menge mist loswerden. beim essen halt immer frisch kochen, viel salat, obst, gemüse und rind, oder geflügel bevorzugen. glatzkochhttps://www.blogger.com/profile/02644709261721692765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8768701502499516305.post-30397554326195717922018-05-03T01:25:08.892+02:002018-05-03T01:25:08.892+02:00danke für die anmerkung. ich bin leider kein mediz...danke für die anmerkung. ich bin leider kein mediziner. ich schaue mal bei google, was man dann alles nicht essen darf. glatzkochhttps://www.blogger.com/profile/02644709261721692765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8768701502499516305.post-78466182205798572332018-05-02T20:48:52.613+02:002018-05-02T20:48:52.613+02:00hey mein guter! ich hab leider eine chronische bau...hey mein guter! ich hab leider eine chronische bauchspeicheldruesenentzuendung.... hast du da ein paar rezeptideen? im internet werde ich nicht wirklich fuendig.Chaosnadhttps://www.blogger.com/profile/18294031176435736574noreply@blogger.com